فوائد الإقلاع عن التدخين تبدأ مباشرة!
للإقلاع عن التدخين عدة فوائد، وتؤكد جميع الدراسات العلمية إلى أن فوائد الإقلاع عن التدخين تبدأ مباشرة، وأنه لا يوجد وقت يمكن اعتباره متأخراً للإقدام على هذه الخطوة المهمة. إلا أن التعافي بشكل كامل من آثار التدخين قد يستغرق وقتاً طويلاً، دون اتفاق واضح بين الباحثين على طول الفترة اللازمة لذلك. وقد أشارت دراسة حديثة […]