يعزز الأفوكادو من انتاج هرمون الذكورة (التستوستيرون) في الجسم، لأن الأفوكادو مصدر غني من الدهون الأحادية غير المشبعة (حمض الأوليك)، وتثبت الدراسات العلمية أن الدهون الأحادية غير المشبعة الموجودة في زيت الزيتون ( والتي توجد في الأفوكادو) قد تزيد من…
يخصص شهر نوفمبر من كل عام كشهر للتوعية بصحة الرجل. والصحة الجيدة ضرورة ملحة لسلامة الإنسان وقدرته على متابعة حياته بشكلٍ أفضل والابتعاد عن الأمراض الخطيرة التي تسبب تراجعاً في حياته أو جودتها. وفي هذا الإطار أدى تراجع العمر الافتراضي…
في حين أكدت العديد من الدراسات على ارتباط السمنة إجمالاً بانخفاض تركيز الهرمون الذكري عند الرجال، إلا أن دراسة دينماركية أكدت على خطر تراكم الدهون في منطقة البطن والتي بدورها تعطي مؤشراً سلبياً وتتناسب مع ارتفاع مستوى الخطورة على الصحة…
الصحة الجيدة ضرورة ملحة لسلامة الإنسان وقدرته على متابعة حياته بشكلٍ أفضل والابتعاد عن الأمراض الخطيرة التي تسبب تراجعاً في حياته أو جودتها. وفي هذا الإطار أدى تراجع العمر الافتراضي للرجل وارتفاع مستويات الإصابة بالسرطان بينهم والمشكلات الجنسية الشائعة إلى…
تمثّل صحة الرجل هاجساً للكثير من الأوساط الطبية والمختصين، وقد أدى تراجع العمر الافتراضي للرجل وارتفاع مستويات الإصابة بالسرطان بينهم والمشكلات الجنسية الشائعة إلى خلق حالة من القلق بين المختصين في صحة الرجل دفعت إلى دعوات لإيجاد حلول دولية للمشكلات…
الأفوكادو ثمرة غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية والمهمة لصحة الرجل سواء المتعلقة بالجهاز البولي أو الجنسي لديه. وتحتوي هذه الثمرة على عدد من الفيتامينات والمعادن المهمة لتكوين الحيوانات المنوية كفيتامين B وE والبوتاسيوم، والماغنسيوم، والحديد، والزنك، والفوسفور مما يرفع من مستويات…
يؤكد الكثير من المختصين على أهمية الزيارة الدورية للطبيب وإجراء الفحوصات الدورية الوقائية للكشف المبكر على اكثر الأمراض شيوعا. ومن فوائد اجراء الفحوصات الوقائية متابعة العلامات الأولية قبل حصول المرض ومحاولة تعديل نمط حياة الشخص البدنية والغذائية لتقليل احتمالات الاصابة…
أشارت دراسة أميركية إلى أن الصحة العامة للرجال قد تنعكس على جودة سائلهم المنوي خاصة فيما يتعلق بالزيادة في الوزن والتدخين، كما تزيد احتمالات الإصابة بتشوهات منوية لدى الرجال الذين يعانون من مشكلات صحية. ووجد الباحثون أن الرجال الذين ينتجون…
تقدم العمر يقلل فرص الإنجاب فى جسم كل إنسان ساعة بيولوجية تسمح له بأن يعيش بصحة جيدة وانسجام تام مع بيئته، هذا اذا ضبط حياته مع عقارب الساعة في النهار والليل، الشتاء والصيف، وسائر فصول السنة. هذه الساعة تنظم أجسامنا…
توصلت مجموعة بحثية من فرنسا إلى دليل على وجود ساعة بيولوجية لدى الرجل مثل المرأة تماما وان هذه الساعة تبدأ في الدوران مع وصول الرجل إلى منتصف الثلاثينيات من العمر. وذكرت الدراسة التي شملت 12200 زوج وزوجة ان نتائج العلاج…
