محيط الخصر مؤشر على الصحة والعمر - الدكتور صالح بن صالح

أفادت دراسة أجرتها كلية كاز للأعمال بجامعة سيتي في لندن بأن سر طول العمر هو ألا يكون محيط الخصر الشخص أكبر من نصف طوله، لأن هذا يمكن أن يؤثر سلباً في متوسط العمر، وقد يصل التأثير إلى نحو عشرين عاما.

وأوضحت الدراسة التي شملت مراجعة ملفات 300 ألف شخص على مدى 20 سنة، أن الشخص العادي الذي يبلغ عمره 30 عاماً وطوله نحو 177 سنتيمتراً ينبغي ألا يزيد محيط خصره على نحو 89 سنتيمترا، وهذا يجعله في فئة الأصحاء. لكن إذا زاد الخصر إلى نحو 106 سنتيمترات أو بنسبة 60% عن الطول فإنه يجازف بفقدان 1.7 عام من عمره الافتراضي، وإذا زاد إلى 142 سنتيمترا فيمكن أن يموت بقدر الله قبل 20.2 عاماً من العمر المتوقع.

أ.د. صالح بن صالح